בקצרה: קרם הגנה נמרח אחרון בשגרת הטיפוח ולפני האיפור, בכמות של רבע כפית לפנים ולצוואר, וצריך חידוש כל שעתיים גם מעל מייקאפ. פודרה או קרם לחות שכתוב עליהם SPF לא מחליפים שכבת הגנה ייעודית, כי הכמות שמורחים מהם קטנה מדי.
הסדר שקובע אם ההגנה בכלל עובדת
רוב הנשים מורחות קרם לחות, קופצות ישר לפאונדיישן, ומדלגות על השלב שמכריע. הסדר הנכון קצר: טיפוח קודם, אחריו קרם הגנה, ורק בסוף איפור. קרם ההגנה הוא השכבה האחרונה של הטיפוח, לא חלק ממערך האיפור.
קראו גם: מגבון אחד לא מנקה כלום: מה באמת נשאר על הפנים בסוף היום · הבושם היקר שקניתם נעלם אחרי שעה, והסיבה אינה האף שלכם · טיפוח עור לפי עונה
תנו לו שתי דקות להיספג לפני הפאונדיישן. אחרת הוא מתגלגל תחת המברשת ומשאיר פסים לבנים. הכמות והמרקם משתנים עם מזג האוויר, ושווה להתאים את טיפוח עור לפי עונה לפני שקונים תחליב חדש לקיץ.
כמה SPF באמת צריך למרוח
המספר על הבקבוק נמדד במעבדה עם שני מיליגרם קרם לכל סנטימטר רבוע של עור. בפועל רובנו מורחים כשליש מזה, ומקבלים הגנה נמוכה בהרבה מ-SPF 50 שכתוב על האריזה. ההיגיון מאחורי קרם הגנה פשוט: חסימת קרינת UV לפני שהיא פוגעת בעור, וזה עובד רק במנה מלאה.
הכלל המעשי של קוסמטיקאיות: רבע כפית לפנים ולצוואר, או שני פסים באורך אצבע. חפשו על האריזה גם סימון PA עם שלושה או ארבעה פלוסים, שמעיד על הגנה מפני קרינת UVA שגורמת לכתמים והזדקנות. פחות מהמנה המלאה, וה-SPF שקניתם הוא מספר על אריזה בלבד.
התאמה לסוג העור
עור שמן וג'ל מינרלי מאט מסתדרים יחד, בעוד עור יבש זקוק למרקם קרמי שלא ידגיש קילופים. אל תבחרו קרם לפי מותג, בחרו לפי מה שהעור שלכם עושה בצהריים.
חידוש הגנה מעל האיפור
השמש ממשיכה לעבוד גם אחרי שיצאתם מהבית, וקרם ההגנה מתפרק תוך כשעתיים. למרוח קרם רגיל מעל פאונדיישן ימרח את האיפור, לכן עוברים בשעות היום לתרסיס SPF או לפודרה מינרלית עם הגנה כשכבת רענון. ניקוי מהיר של זיעה ושומן עם מגבון לפני שכבת הרענון שומר על גימור נקי.
- תרסיס SPF: רססו מרחק זרוע מהפנים, שכבה נדיבה, וטפחו קלות אחרי שנספג.
- פודרה מינרלית: מיועדת לרענון על מצח ואף, לא כהגנה ראשונה בבוקר.
- סטיק SPF: נוח לסימון מהיר על עצמות הלחיים בלי ללכלך את הידיים.
- חדשו כל שעתיים, ומיד אחרי הזעה כבדה או ניגוב פנים.
- שמרו את הקרם מחוץ לרכב חם, חום מפרק את הפילטרים.
המיתוס של מייקאפ עם SPF
פאונדיישן עם SPF 20 נשמע כמו קיצור דרך, אבל כדי לקבל את ההגנה שכתובה עליו צריך למרוח פי שבע מהכמות שאישה באמת שמה על הפנים. הפודרה מתיישבת בשכבה דקה מדי, והמצח מקבל כיסוי שונה מהלחיים. איפור עם פילטרים הוא בונוס, לא בסיס.
אם אתם מחפשים גימור שמחזיק יום שלם, איפור עמיד יעזור לצבע להישאר במקום, אך הוא לא מספק את חסם ה-UV שהעור צריך. מרחו קרם הגנה ייעודי בבוקר, החזיקו תרסיס בתיק, וחדשו בצהריים לפני שאתם זוכרים שהשמש עוד שם.